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C’est une formation en 7 modules et de 49 vidéos

Module 1-Définir son objectif et commencer à perdre du poids
Module 2-Mettre en place un programme le jeûne intermittent (16/8)
Module 3-Se mettre au sport
Module 4-Remettre en cause son alimentation et se faire plaisir
Module 5-La psychologie, les émotions et le stress
Module 6-En cas d’urgence-La perte de poids n’est pas au RDV
Module 7-Rester à son poids de forme
★BONUS 1-Pour les 10 premiers inscrits. Ils auront une séance de coaching offerte pour une valeur de 67€ Coaching d’une heure pour faire un bilan personnalisé et donner la direction à suivre.
★BONUS 2-En bonus formation en vidéo sur “Comment en finir avec l’insomnie” d’une valeur de 47€

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Service Clientèle:

Du lundi au vendredi

De 9h à 18h
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